Cara Memindahkan Data dari Nutrisurvey ke Excel (How to move nutrisurvey data on excel)

1. Buka file nutrisurvey seperti biasa
2. Klik calculation
3. Klik analysis of several food record
4. Kemudian pilih file yang akan di analasis (ekstensi nya .epl yang ada dikotak sebelah kiri)
5. Kemudian centang food record dan with breakdown of recipes
6. Klik OK
7. Maka akan muncul jendela editor
8. Copy semua yang ada di jendela editor ke excel
9. Finish

selamat mencoba :)

HOW TO EVOLVE DIGIMON IN SUPER FUSION (DIGIMON) ? HOW TO DIGIVOLUTION IN SUPER FUSION GAME?

 HOW TO EVOLVE DIGIMON IN SUPER FUSION (DIGIMON) ? HOW TO DIGIVOLUTION IN SUPER FUSION GAME?

 BAGAIMANA CARA EVOLUSI DIGIMON PADA GAME SUPER FUSION ?BAGAIMANA CARA DIGIVOLUTION PADA GAME SUPER FUSION?

You must have 10 digimons of same level(star) and 1 material. Material :

1. evolve rock = help digimon to evolve from 1st form to next forms

2. LIfe base = help digimon to evolve from 2nd form to next forms

3. Moon base =  help digimon to evolve from 3rd form to 4th forms

the steps =

1. open your game

2. click team
3. clik your digimon
4. clik evolve
5. click (+)

6. evolve with 10 digimon into +10 to use. 5star digimon x 10 it to your desired digimon

7. after +10 you can use the rock to evolve it

8. digivolution

Mitos atau Fakta: apakah benar sehari harus minum 8 gelas air putih?

Sebuah laporan terbaru yg ditulis dalam British Medical Journal menjelaskan bahwa ancaman dehidrasi apabila tidak minum 8 gelas sehari adalah mitos yg tidak benar dan mengatakan sejauh ini tidak ada bukti dibalik klaim bahwa minum banyak air dapat mencegah beberapa masalah kesehatan
--------------------------------------------
Seorang dokter diGlasglow,Margaret McCartney menyatakan fakta bahwa
1. Manfaat dari banyak minum air sering dibesar besarkan dan ditumpangi kepentingan, misalnya dari perusahaan air kemasan
2. Minum air saat tidak haus malah mengganggu dan bukan meningkatkan konsentrasi
3. Menyebabkan kurang tidur, krna harus bangun di mlm hari utk pergi ke toilet
4. Menyebabkan hiponatremia, dan berujung pembengkakan otak
-------------------------------------------
Studi lain menunjuka bahwa dpt menyebabkan kerusakan ginjal,bukan mengahnya. Air bisa didapatkan dari buah2an,sayuran, minum teh/kopi. Minum air putih memang menyehatkan tetapi reomendasi 8 gelas/hari tidak memiliki dasar ilmiah sama sekali
----------------------------------------
Smoga bermanfaat :)
Sumber : kompas dan ahli gizi Jansen Ongko

#sehatlahdenganmakanan #nutrition #gofood #giziIndonesiasehat #cabecabean #mitosataufakta  #mahasiswa #dietitianbrawijaya